Zdrowie psychiczne to stan dobrego samopoczucia i stabilności psychicznej. Jest to zdolność do jasnego myślenia, dobrego zarządzania emocjami i radzenia sobie ze zmianami. Kiedy zdrowie psychiczne ulega pogorszeniu, mogą pojawić się takie problemy jak depresja lub lęk.
Zaburzenia psychiczne to warunki, które powodują, że dana osoba nie jest w stanie normalnie funkcjonować w sytuacjach społecznych i codziennych czynnościach. Istnieje wiele rodzajów zaburzeń zdrowia psychicznego, które mogą dotknąć każdego w każdym wieku.
Niektóre z najczęstszych zaburzeń psychicznych obejmują:
W tym należy również uwzględnić zaburzenie paniczne, fobie, zespół stresu pourazowego (PTSD), zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), uogólnione zaburzenie lękowe (GAD) i zaburzenie lęku społecznego
Są one znane również jako choroba maniakalno-depresyjna, zaburzenie dwubiegunowe
powoduje skrajne wahania nastroju od manii do depresji
Choroba ta zwykle wiąże się z uczuciem smutku, beznadziei lub poczucia winy, które trwa przez kilka tygodni lub miesięcy; objawy depresji mogą obejmować utratę zainteresowania czynnościami, które kiedyś sprawiały przyjemność; drażliwość; zmiany we wzorcach snu; zmiany apetytu lub wagi; zmęczenie; trudności z koncentracją; niepokój; myśli o śmierci lub samobójstwie.
Powoduje ona załamanie myślenia, które prowadzi do halucynacji i urojeń, a także trudności w funkcjonowaniu społecznym.
Gdybyś Ty lub ktoś z Twoich bliskich potrzebował pomocy z wyżej wymienionymi zaburzeniami psychicznymi, możesz się udać do profesjonalnego ośrodka, takiego jak https://www.psychoterapia.lublin.pl/, w którym pracują specjaliści na miarę potrzeb pacjentów.
